Вода и здоровье:


Новый год и Рождество 15.12.2011
Новогодние праздники приводят к депрессии
Зимой, особенно в период отпусков и каникул, люди более всего бывают склонны к депрессии. Причин этому множество. Во-первых, это недостаток солнечного света в это время года. Во-вторых, воспоминания о каких-то неприятных травмирующих событиях прошлых лет жизни, произошедших во время новогодних праздников.

Для того чтобы избавиться от такой депрессии, необходимо установить ее причину. Если речь идет о сезонном аффективном расстройстве (САР), то оно легко лечится с помощью светотерапии. Если виной всему являются дурные мысли, врачи прописывают прием антидепрессантов и когнитивно-поведенческая терапия, цель которой заключается в изменении искаженных мыслей.

Источник: АкваЭксперт.Ру
Количество просмотров данной страницы: 2251
Постоянный адрес документа: http://aquaexpert.ru/news/2011/12/15/dep/

Опубликовано: 2011-12-15:00:05:00