Вода и здоровье:


жара и жажда 03.01.2009
Чтобы продлить жизнь на 8 лет надо быть оптимистом
Американские ученые подытожили факты способные продлить жизнь человека без использования медикаментозных средств, сообщает ИА "Амител"

8 лет жизни добавит оптимизм, считают ученые. Оптимисты не только ведут более интересный и наполненный различными позитивными событиями образ жизни, но и меньше болеют. Ученые отмечают, что от настроя человека и его отношения к окружающему миру напрямую зависит способность его иммунной системы противостоять самым различным заболеваниям.

7 лет прибавит к человеческой жизни вера в Бога. Еженедельное посещение службы в храме или другого религиозного обряда благотворно влияет на продолжительность жизни, считают специалисты из американского университета штата Айовы.

7 лет принесет активная мыслительная деятельность, которая включает чтение газет, посещение музеев, разгадывание кроссвордов и работу в Интернете. При этом наполовину сокращается опасность развития болезни Альцгеймера в преклонном возрасте.

4 года а может быть и больше принесет семейная жизнь. Не секрет, что активная сексуальная жизнь поднимает настроение и улучшает здоровье. Так, давно известно, что именно полигамия — ключ к мужскому долголетию. Сделав поправки на социально-экономические различия, ученые подсчитали: мужчины в возрасте старше 60 лет из 140 стран, где в той или иной форме практикуется полигамия, прожили в среднем на 12% дольше, чем мужчины из 49 стран, где преобладает моногамный образ жизни.

Еще одним способом продлить жизнь исследователи считают бурные семейные сцены. По словам ученых, у супругов, предпочитающих разрешать дело миром и не дающих воли своим эмоциям, уровень ранней смертности вдвое выше, чем у тех, кто выплескивает эмоции в той или иной форме.

Среди факторов, продлевающих жизнь, ученые называют также наличие детей и хорошее образование. Дети делают жизнь родителей по-настоящему разнообразной, хаотичной и напряженной, а также заставляют взрослых быть осторожнее и вести более здоровый образ жизни.

2 года лишних человек проживет, если из его окна отрывается прекрасный вид. Созерцание природных ландшафтов, из окна собственного дома, добавляют положительных эмоций и следовательно, влияют на продолжительность жизни.

2 года добавит к вашей жизни домашний питомец. Общение с домашним животным, забота о нем положительно влияют на психическое здоровье и на некоторые человеческие недуги.

1 год жизни прибавит крепкий послеобеденный сон, продолжительность которого должна составлять не менее 30 минут.

Источник: АкваЭксперт.Ру
Количество просмотров данной страницы: 3595
Постоянный адрес документа: http://aquaexpert.ru/news/2009/01/03/life/

Опубликовано: 2009-01-03:12:39:37